Wednesday 22 August 2012

Masa untuk My Lovely Adidas Response 20 nak mandi

Aku punya 16.8KM ADIDAS King Of The Road 2012 tak sampai lagi 3 minggu. Time2 raya ni, tambah pulak baru abis bulan puasa, boleh kata lama jugak la aku tak training betul2. Sebelum ni, larian jarak jauh aku yg paling hampir sama jarak mcm Adidas KOTR ni cuma Malakoff Penang Run 17KM. Waktu tu timing aku cuma 2:08j. Teruk jgk la. Tp tu first time. Kali ni, berdasarkan latest timing aku, aku harap aku boleh buat at least 1:50j, utk kali kedua aku lari jarak ni.

Aku actually start lari jarak jauh kat event secara serius adalah pada waktu aku sekolah. Tp kalo big2 event, aku rasa..mm..it's Adidas KOTR edisi thn 2011. Waktu tu first time aku secara serius beli kasut running, n aku beli dgn kupon diskaun Adidas KOTR. Utk setiap pembelian ke atas RM250, aku boleh dpt RM50 diskaun. 

Waktu nak beli tu aku pergi cari kat Adidas outlet kat Pavillion. Aku check aku punye foot type is Neutral-to-Mild Flat (but more to neutral lah). Brader kt situ tanye aku nak lari brape kello? Aku ckp kt die 10KM, so die recommend Adidas Response Cushion 20. Waktu tu harga die RM330, n after diskaun, aku dpt lah dlm RM280. 

So, Adidas KOTR 2011 will be my first time ever aku pakai kasut ni, n kt Adidas KOTR 2012 plak, aku plan nak jadikan kali terakhir die beraksi. Haha. Sbb lepas ni....KASUT BARU!!!! hehehe

Persediaan ke ADIDAS KOTR 2012

Pagi raya ke-Empat (arini), aku ke Tasek Mengkuang utk training hilly track, selepas sebelum ni aku lari 2jam without stopping on the 2nd day of raya. Sbb aku dah lama xlari, nak kena kasi badan read balik activity lari ni. Mcm biase, tempat ni tak pernah sunyi, ramai org walaupun arini org dah start keje rata2nye. Arini aku pakai, Powerman M'sia 2011 shirt, Liverpool white swearter, Long track bottom &....Adidas Response tu lah, pe lg..

 Balik je dr situ, aku mandikan die. Aku syg kasut ni. Tp aku kena tukar sbb beberapa perkara: -

1. Kasut ni dah setahun, dan aku dah belasah pakai die secara anggarannya dah lebih 300KM, so sesuai masanya utk aku cari rotation partner die..hik hik..
2. Aku nak cari kasut with more cushion at midfoot/forefoot, walaupun aku tau kasut ni boleh thn jgk cushion die kt area tu, tp die more suitable for heel strikers..
3. Aku perasan saiz die (8.5US) rupanya kecik dgn aku. Aku actually 9US/9.5US, tp time aku beli tu, aku xminat tgk kasut yg besar sgt. So skg, aku kena sedar skg yg kaki aku mmg besar. Hik hik..
4. Kasut ni actually dah ringan, tp kalo boleh nak try rasa minimalist plak..utk serius longer distance running lak pasni..

Walau apapun sbb aku nak beli kasut baru, aku syg kasut ni n aku mandikan die arini..hua hua hua..

Sebelum pape, aku nak rendam dulu mcm sotong rendam, nnt senang nak cuci..kalo ditgkkan pada tapak haus ni, sah aku underpronators & midfoot/forefoot strikers..

Selesai rendaman, sedia utk dibogelkan..

Sedang dibogelkan..

Kaw2 punye aku kasi bantai kasut ni utk lari, skg baru nak tukar baru..ish3x

MI Coach supporting device yg aku tak penah guna pun..

Dah basuh, dah rendam, dah bilas...sedia utk dijemur...

Sekali kat Penang ujan lebat xhengat laaa...sidai bwh bumbung je lah nampaknyeee...
Kering before Adidas KOTR tau! Kite pecah rekod baru kali ni sesama..

No comments:

Post a Comment